Вредно ли курение кальяна для здоровья

Если ты любишь кальян, наверняка ты не раз задавался вопросом — наносит ли курение вред твоему организму? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Опытные курильщики знают, что кальян может быть разным. Важную роль играет фирма табака, процесс его изготовления, заправки, курительные смеси и даже чаши. К примеру, если табачная смесь сделана на основе ягод и фруктов, то содержание никотина в ней будет сведено к минимуму. Такие смеси представляют собой фрукты, вымоченные в сладком сиропе. Иногда в состав входит мед, сладкая кукуруза или мята. Как видишь, табак в приготовление кальянной смеси даже не используется. Единственный вред, который нанесет тебе такая смесь — угарный газ, который испаряется от угля. Но даже его количество настолько мало, что можно не принимать во внимание и не беспокоиться.

Настолько же безопасны курительные камни. Минералы заранее вымачивают в ароматных безникотиновых смесях, чтобы потом уложить в кальян и курить. В этом случае вдыхается просто пар без вредных веществ.

Негативные последствия кальяна

Если кальянная смесь изготовлена на основе табака, то после курения могут возникнуть некоторые не очень приятные последствия для здоровья. Одинаковой опасности подвержены и парни, и девушки:

• попадание никотина и смолы в легкие;
• опасность курения не ограничивается только никотином — вместе с дымом в легкие попадают угарный газ, соли тяжелых металлов, канцерогенные химические элементы;
• многие сравнивают кальян с обычными сигаретами, но мало кто задумывается, что кальян также может вызвать зависимость. Правда, сигареты курят из-за зависимости от табака, в то время как кальян у большинства людей ассоциируется с расслаблением в кругу друзей — а это тоже в некоторой степени зависимость. В общем, таким способом отдыха не стоит сильно увлекаться;
• риск получения рака легких;
• заражение различными болезнями, если курить через общий мундштук. Чтобы после приятного вечера не заработать герпес, гепатит или туберкулез, пользуйся собственным мундштуком;
• снижение защитных функций организма из-за попадания катонина. Это вещество вредит иммунной системе;
• нахождение в обществе других курильщиков — это такое же «пассивное курение», как и в случае с обычными сигаретами.

Кальян и сигареты — что опаснее?

Считается, что кальян гораздо менее вреден, чем никотиновые сигареты. Действительно, человек может выкурить сигарету где угодно и когда угодно. Да и в целом сигаретной зависимости подвержено больше людей, чем кальянной.

Основное отличие заключается в количестве и качестве вдыхаемого табачного дыма. В современных сигаретах почти нет натурального, настоящего табака. В производстве чаще используют остатки табачных листьев.

Курильщик может выкуривать по несколько сигарет в день. Это гораздо больше, чем у любителей кальянов — ведь даже самый заядлый кальянщик вряд ли будет курить табачную смесь каждый день. При курении кальяна используются специальные водяные фильтры, которые защищают от вредных веществ, однако даже несмотря на фильтр часть вредных веществ проникает в организм. В среднем, процесс курения кальяна длится от 30 минут, что равносильно 50 выкуренным сигаретам.

Положительные эффекты

Не переживай — твое увлечение кальяном не так страшно. Если соблюдать несложные правила гигиены и не сильно увлекаться кальянокурением, то можно заметить даже некоторые положительные побочные действия:

• кальянный дым оказывает положительное влияние на бронхи и легкие. По действию кальян чем-то напоминает ингалятор — благодаря содержащемуся глицерину пар уничтожает микробы и бактерии в дыхательных путях. Для этого попробуй вместо воды и алкоголя использовать более полезную смесь из лечебных трав (отлично подойдет эвкалипт);
• кальян оказывает влияние на голосовые связки — они размягчаются, а голос становится нежнее и приятнее;
• курение положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Человек успокаивается, расслабляется и обретает умиротворенность;
• церемония раскуривания кальяна сама по себе очень красива. Если подобрать правильную табачную смесь с акцентом не на крепости, а на приятном запахе, то можно легко устроить себе настоящую восточную ароматерапию.

Вот и все о вреде кальяна. Приходите в нашу кальянную в Москве!

Сегодня все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни. Отказ от курения и алкоголя встречается все чаще. Но, все больше появляется поклонников кальяна. Курение кальяна расслабляет, избавляет от стресса. А приятный вкус расширяет армию курильщиков. Так ли безопасен кальян? Одни называют курение кальяна абсолютно безобидным увлечением, прекрасной альтернативой сигаретам. Другие же наоборот утверждают, что кальян ничем не легче сигарет, и вред от него такой же. Действительно, он выделяет большое количество дыма. Но, этот дым очищенный, без содержания вредного никотина. Итак, вредит ли кальян здоровью?

Развеивание мифов

Вокруг такого время препровождения, как выкуривание кальяна блуждает много мнений, мифов. Насколько вреден кальян? Противники утверждают, что его выкуривание приравнивается к выкуриванию 150-200 сигарет за раз. Так ли это? Конечно же, это не более, чем миф. Можно только представить, как человек будет себя чувствовать, выкурив данное количество сигарет. Головокружения, головные боли, тошнота, рвота, потеря сознания обеспечены. Курение же кальяна не вызывает такой симптоматики. Соответственно, данное утверждение — миф.

Канцерогенный кальянный дым

В это вопросе тоже возникают спор. Безусловно, вдыхание любого дыма оказывает вред для организма. В этом плане вред курения кальяна наблюдается. Вот только стоит разобраться в составе кальянного дыма. Дым сигарет содержит такие вредные вещества:

• Металлы о горения краски и бумаги;
• Смолы;
• Канцерогены.

Дым кальяна значительно отличается. Пары проходят через очистительную трубку, пропускаются через водяной фильтр. Все вредные вещества и канцерогены оседают сначала на стенках трубки, а потом и в воде. На выходе получается очищенный дым, с небольшим содержанием никотина. В легкие человека не попадают вредные частицы ароматизаторов, смолы, фенолы, тяжелые металлы. Чего нельзя сказать о простых сигаретах. Но, даже небольшое количество никотина из кальянного табака все равно оказывает свой вред для здоровья человека.

Риск зависимости

Некоторые люди с уверенность говорят, что кальян гораздо быстрее вызывает зависимость, нежели простые сигареты. И эта зависимость мощнее. Если бы это было правдой, каждый курильщик кальяна должен был бы носить его с собой, и курить каждые полчаса. Можно точно сказать, что кальян не вызывает такой сильной зависимости, как сигареты. Но, доля правды в таком мифе есть. Социологические исследования показывают, что любители кальяна со временем могут перейти на курение и сигарет. Все из-за того, что дым содержит, пусть и небольшое количество никотина. А никотин можно смело назвать наркотиком. Если курить кальян каждый вечер, заполучить зависимость очень легко.

Вред кальяна на организм человека

Развеяв некоторые мифы возникает вопрос: почему кальян вреден для человеческого организма?Специалисты акцентируют, что кальян нельзя называть альтернативой сигаретам. Хотя бы потому, что он содержит никотин, пусть и в малых дозах. Альтернатива — это абсолютно безопасное, новое увлечение, не оказывающее воздействие на организм.

Дым, при прохождении через водяной фильтр, все равно может содержать небольшое количество вредных веществ. Поэтому, как активные, так и пассивные курильщики подвержены влиянию. Большое количество дыма начинает оседать на поверхности кожных покровов. А это провоцирует проблемы с кожей, развитие камедонов, прыщей. Ведь происходит закупорка пор.

Также, нельзя исключать риск заражения различными инфекционными заболевания. Нередко при выкуривании кальяна, круг людей использует один мундштук. А это не безопасно, и не гигиенично. Отдельного внимания заслуживает табак для кальяна. Недобросовестные производители в состав такого табака добавляют различные химикаты, не натуральные ароматизаторы, канцерогены. А это очень вреди здоровью человека. И не всегда на упаковке описывается полный состав. От частого курения некачественных дешевых кальянов очень часто развиваются болезни легких, заболевания сердечно-сосудистой системы. Так же, как и от обычных сигарет.

Сегодня кальян — настоящая приманка для подростков. Приятный вкус и аромат, миф о его полной безвредности увеличивает армию любителей среди детей, возрастом 13-16 лет. Именно в данном возрасте, с неокрепшей психикой и вырабатывается сильна зависимость от курения. Со временем подростки могут переходить на выкуривание простых сигарет. Связано такое явление с тем, что подростки проявляют желание курить не осознанно, а по веянию моды. Желание подражать, быть модным — главная опасность.

Влияние на здоровье

Многочисленные исследования показывают, что водяной фильтр кальяна освобождает дым от многих вредных веществ. Но не от всех. Так, проходя через воду, сокращается концентрация таких компонентов:

• Никотина;
• Фенолов на 90%;
• Мелких твердых частиц на 50%;
• Бензопирена;
• Ароматических углеводов.

Также, наблюдается сокращение концентрации канцерогенов в дыме. В целом, водный фильтр способствует сохранению альвеолярных макрофагов. Именно они защищают легкие, и иммунную систему организма человека. В целом, охлажденный дым, очищенный от высокой концентрации вредных веществ не оказывает пагубного воздействия на слизистые оболочки. Чего нельзя сказать о сигаретном дыме. Но, вместе с этим, в Египте (родина кальяна) большинство случаев развития туберкулеза возникает именно от курения кальяна. Поэтому, говорить о полной безопасности категорически нельзя.

Кальян и сигареты

Мода зародилась достаточно давно, на Ближнем Востоке. Распространение кальяна объясняется активным туризмом. Сегодня же, многие люди отдают предпочтение именно такому виду курения, нежели сигаретам. Действительно, куда приятней вдыхать вкусный аромат. Табаки для курения кальяна сладкие, с широким разнообразием вкусов: мята, мед, абрикос, персик, клубника. Многие их сочетают между собой, получая новые ароматы.

Даже несмотря на всю потерю вредных веществ после прохождения через воду, вред курения кальяна сохраняется. Для получения доказательств вреда многочисленные эксперименты проводили египетские ученые. Для этого ученые использовали специальный прибор, который имитировал сам процесс курения кальяна. Такой прибор состоит из цилиндра, и двигающегося поршня внутри него. Объем цилиндра, равен объему легких взрослого человека. Прибор был подключен к компьютеру, который запрограммирован на время, необходимое для выкуривания одной порции кальяна. Это помогало получить максимальную достоверность эксперимента.

Как только прибор выполнил свой цикл движения поршня, полученный объем дыма был абсолютно равен оставшемуся объему дыма в легких курящего человека. Этот дым был исследован на различные физические и химические особенности. После всех анализов и исследований выяснилось, что одна порция кальяна не такая уж и безопасная. Так, 25 г табака кальяна (1 порция) приравнивается к употреблению трех пачек обычных сигарет. К такому же выводу, со временем пришли и американские ученые. Опытным путем было доказано, что курения вызывает никотиновую зависимость, повышает риск развития онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний.

Также, установлено, что тлеющий дым кальянного табака нагревается до 400 градусов Цельсия. В связи с этим, проходя через водяной фильтр, он просто не успевает полноценно остыть. Некоторый вред курения кальяна неоспорим. Кальянный дым оказывает пагубное воздействие и на пассивных курильщиков. Так, курение дома может пошатнуть здоровье членов семьи, детей. И говорить о безвредности кальяна нельзя. Поэтому, выбор курить или не курить за каждым.

Спрос рождает предложение. Сколько бы вы тут не писали, а мы не спорили, ежедневно кальянные думаю, что пришло время оставить людей в покое. Это будет честнее, чем стенать о необходимости быть здоровым и молчать о том, что кто-то на этом зарабатывает неплохие деньги.

Побольше бы таких статей и сайтов. Пусть их пока не так много, но уже несколько десятков людей пропустили эту информацию через себя. Может, кто-то расскажет своим друзьям и знакомым. Это важно. Не бросайте это дело. Это, своего рода, самообучение. Спасибо.

О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько вреден кальян.
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый вред организму, не меньший чем от обычных сигарет.

Найди ответ

Оказываемый вред

Чем же курение кальянной смеси различается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.

Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые плохо влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.

1. Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, откажитесь от частого курения.
2. Влияние на легкие. Половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это приводит к развитию хронического бронхита. Негативно влияют на общий иммунитет организма.
3. Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это приводит к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
4. Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему считается привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.

↑

Тест для курильщиков

Чем вреден кальян для девушек

Эффект от курения для девушек такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать курение кальяна в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.

Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.

Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Если девушка чувствует себя хорошо.

Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. Беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Последствия злоупотребления

Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:

1. Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
2. Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены приводит к заражению вирусными инфекциями – вирус гриппа, герпеса.
3. Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, приводит к заболеваниям:
4. Развитие рака;
5. Нарушение функций системы дыхания;
6. Бесплодие и вредное влияние на здоровье будущих детей;
7. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.

1. Привыкание. Оно несет прямую опасность, косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.

↑

Вред этой привычки для здоровья

Переход на электронный кальян не позволит обезопасится от плохого влияния обычных сигарет, не позволит бросить курить. Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.

Негативное влияние электронных сигарет:

• Пар, который производится парогенератором электронной сигареты содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
• Основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
• Производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые плохо влияют на здоровье;
• Пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые станут причиной развития рака.

Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что минимизирует вредное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.

Видео

Сравнение кальяна и сигарет для мужчин

Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.

Учитывая продолжительность употребления кальяна – более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.

Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:

1. Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
2. Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний – рак легких и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск к нулю, постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
3. Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
4. Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет. Дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
5. В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Нужно пользоваться индивидуальным мундштуком.
6. В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся правильно. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.

↑

Влияние безникотинового табака

Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина не снижает опасность курения.

Дым от безникотиновой смеси содержит вещества:

• Смолы, которые попадая в легкие оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
• Угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
• Безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
• Употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;

↑

Сопоставление электронных и кальянных устройств

1. Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
2. Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа – вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
3. Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров в сигаретах, а используемая жидкость охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
4. Если учитывать гигиеническую сторону курения, то как и с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о здоровье может обезопасить вас от заболеваний.

↑

Правильно избавляемся от последствий курения

Последствия курения будут разные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. Чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное время з друзьями не чаще чем раз в месяц.

Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.

Если вы хотите просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. Хоть курение и спорт противостоят друг другу, начать заниматься можно даже до избавления от привычки.

Внимания требует отравление кальянным дымом. Если человек почувствовал себя плохо или потерял сознания, необходимо вывести его на свежий воздух, освободить доступ кислорода, использовать нашатырный спирт. После оказания первой помощи – обратитесь к врачу.