Зубы курильщика и здорового человека

Зубы курильщика можно разделить на две категории:

1. Те зубы, которые во рту.
2. Те зубы, которые остались в кабинете стоматолога.

Ну, нам-то, мужикам, зачастую не то, что на своё здоровье плевать, нам порой и на жизнь свою начхать, наплевать и землицей сверху присыпать. Поэтому мы мало кто из нас чистит зубы по три раза на день, а некоторые, вообще, воспринимают зубную щётку как пыточный инструмент. А вот женщины, самые прекрасные и чудные создания на нашей планете, умудряются тратить часы на утренний и вечерний туалет. И, конечно, зубам они уделяют куда больше внимания, чем, порой, собственным мужьям…

Когда мы делаем столь желанную затяжку ароматного табачного дыма, немалая часть химической энциклопедии оседает на наших зубах, не успевая добраться до лёгких. Зубы, словно заправская городская стража, пытаются остановить нашествие ядовито-радиоактивных химикатов, но пасуют после первой же атаки. Шутка ли – три десятка легкобронированных пехотинцев против нескольких тысяч бойцов моторизованной пехоты Врага с химическим оружием на борту… Эммм… о чём это я… Ах да!

Попавший в рот табачный дым тут же облепляет эмаль зубов очень липучей, быстро твердеющей и крайне токсичной смолой. Поэтому у курящих мужиков зубы очень быстро становятся жёлтыми. Мы же их редко чистим! А вот у женщин даже спустя двадцать лет курения зубы остаются белыми. Если, конечно, сами зубы ещё остаются. Но эта белизна – как гроб на похоронах. Снаружи всё красиво и помпезно, а внутри — разлагающийся труп.

Так и здесь – впереди зубки белые, а с внутренней стороны – похожи на строительный щебень. А уж что под ними творится – ни пером не описать, ни матом не сформулировать. В зубах курильщика очень рано начинает развиваться так называемый сухой кариес. Мы-то, народ пуганый тем, что у России две беды – кариес и месячные, давно перестали воспринимать кариес как опасное для нашего здоровья. Ну, подумаешь дырка в зубе?

Пломбу поставим и дело с концом. Но вот беда. Дырка-то эта не вентилируется, а, значит, вся гниль не просто остаётся внутри зуба, а пропитывает его и распространяется по всем соседним зубам. Сначала, вроде, ничего, а потом зубы вдруг начинают побаливать, качаться ни с того ни с сего, постреливать… и выпадать. А уж выпадают они до того весело, словно и неродные, а плохо имплантированные вставные.

Просыпаешься утром, а у тебя на подушке зуб. И воняет от него такой жуткой тухлятиной, что аж тошно становится. Это, кстати, намёк женщинам. Не заставляйте своих мужчин целовать эту смердящую клоаку, которую вы нежно и с любовью называете ртом. Ото рта там осталась лишь дырка в голове, в которую едят. А зубы уже давно поражены тяжёлой формой пародонтоза и готовы дезертировать из вашего рта при первой же возможности. А тяжёлая форма пародонтоза приводит к гниению костей черепа. А гниющие кости, в отличие от гниющих зубов, клещами не удалишь и вставные не поставишь.

А ещё у зубов взрослого человека есть один существенный недостаток. Если они выпали, то выпали навсегда. А курение делает зубы не просто жёлтыми. Оно их делает мёртвыми. А мёртвые ткани, как известно, истлевают и разрушаются.

Я не просто так сравнил зубы с солдатами. Человек со здоровыми зубами имеет куда меньше проблем со здоровьем, чем человек с зубами больными. Зубы – они, действительно, как стража у ворот, первыми встречают всё то, что попадает к нам в организм, начиная от материнского молока и заканчивая ядовитым табачным дымом. И сколько бы любители табака не пытались доказать себе, что в курении нет ничего плохо, зато хорошего – просто вагон, табак очень быстро уничтожает зубы курильщика. И нередко тогда, когда курильщик ещё жив.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

• Как я бросила курить при стаже 22 года, и что из этого вышло
  16.11.2017
• Кариес курильщика
  28.08.2010
• Зубной налет. Несвежее дыхание. Запах табака на пальцах
  29.11.2010
• Язык курильщика
  16.06.2011
• Почему от курения на языке появляется налет
  04.09.2014
• Как отбелить зубы после курения
  01.12.2015

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Первое, что зачастую невольно бросается в глаза при разговоре с курящим человеком, – это состояние его зубов. В одном мнении сходятся все, кто когда-либо сталкивался с такой картиной: выглядит это удручающе. Требуется принимать меры, чтобы сохранить здоровье рта и предотвратить более тяжёлые последствия.

Как выглядят зубы курильщика

Как уже говорилось ранее, картина внешнего облика зубов стабильно курящего человека печальна. Оттенок зубной эмали может варьироваться от интенсивно жёлтого до гнилостно-чёрного оттенка. Общее состояние эмали не стабильно: имеются множественные образования специфического зубного камня, в составе которого присутствуют не только фрагменты классического налёта, но и химические соединения из разрушенных в процессе горения табачных смол.

Внешняя структура зуба истощена. Этому способствует постоянный перепад температур, возникающий при выкуривании сигареты и одновременном вдыхании воздуха при её изъятии из ротовой полости. Особенно пагубно это сказывается на зубах в зимний период, так как разница между температурами горения и морозного воздуха колоссальна. Сама эмаль выглядит истончённой. Невооружённым глазом можно заметить белёсые фрагменты дентина, проявляющиеся сквозь оголённые просветы множественных трещин.

Не лишним будет описать и состояние дёсен, которые выглядят рыхлыми, расхлябанными, имеют множество патологических карманов, в которых идёт периодическое скопление не пережёванных кусков пищи, на которых, в свою очередь, происходит массовое оседание бактерий. У многих курильщиков их появление служит в дальнейшем отличной почвой для образования изъязвлений и рака.

Какой вред причиняет курение?

Из всего вышеописанного напрямую следует вывод о том, что курение пагубным образом сказывается на общем состоянии всех органов ротовой полости, разрушая всю её многокомпонентную структуру.

Вред для зубов

Оседание едких табачных смол практически уничтожает тонкое внешнее покрытие зуба, обнажая более подверженный дальнейшему разрушению внутренний слой зуба – дентин. Попадая в его недра, патогенные микроорганизмы своими токсинами высвобождают кальций, приводя дальнейшую структуру внутреннего слоя в негодность. Зуб становится хрупким, возможны отколы его фрагментов при пережёвывании твёрдой пищи.

Одновременное воздействие высокой температуры и химических ядовитых веществ табачных изделий способствует окончательной внешней деформации зубов: они уменьшаются в размерах, просветы между ними становятся хорошо видны, там без труда скапливаются не пережёванные пищевые фрагменты, в дальнейшем запуская механизм гниения. Уменьшенные зубы хуже удерживаются в челюсти, и зачастую происходит их выпадение.

Вред для дёсен

Из-за воздействия токсических смол значительно сужается ряд регионарных сосудов, питающих верхние и нижние челюсти. Это становится причиной изменения внешнего вида и цвета десен: они вместо интенсивно розового здорового приобретают бледно-розовый оттенок.

Нарушение трофики приводит к сморщиванию и уменьшению в размерах, а часто и омертвлению ряда клеток соединительной ткани.

При осмотре полости рта можно натолкнуться на множественные скопления тканных фрагментов, которые свободно удаляются ватными палочками.

Также характерны множественные налёты на слизистой, оставленные постоянными стоматитными высыпаниями. Сама структура дёсен рыхлая, не плотная. Упругость, свойственная здоровым тканям, не достаточна, а нередко и вовсе утеряна.

Вред для органов гортани

Миндалины могут быть хронически увеличенными в размерах, что приводит к образованию множественных хронических очагов дальнейшего распространения инфекции. Связки истончаются, делая голос заядлого курильщика хриплым и осипшим, а кашель при курении – лающим.

Негативные последствия курения

Длительное использование сигарет не оставляет шансов на сохранение здоровья полости рта. Зубы становится слишком хрупкими, в вернем слое эмали без труда поселяются бактерии, при размножении которых начинается разрушение тканей зуба, влекущее за собой типичные заболевания – кариес, пульпит. Ситуация осложнится, если воспаление перейдёт в костные ткани челюсти.

Ещё одна проблема курильщиков – выпадение зубов. Это связано с нарушением питания и снабжения кровью дёсен. Зубы постепенно расшатываются и через несколько лет выпадают.

Каждый курильщик страдает от изменённого цвета эмали. Она желтеет, становится неестественно тёмной. У некоторых развивается и более опасное состояние – зубной камень, удалить который можно лишь в кабинете стоматолога.

Стоит помнить, что курение негативно воздействует не только на зубы, но и на весь организм. О влиянии никотина на него написано множество полезной литературы и статей агитационного характера. Токсичные смолы при активном ежедневном потреблении приводят к развитию кариеса, который является источником:

• хронической инфекции ротовой полости;
• дисфункции работы желудочно-кишечного тракта;
• постоянных язв на слизистых по типу афтозного стоматита;
• развития онкологических заболеваний;
• ряда внутренних недугов, в том числе и бесплодия.

Кроме того, интенсивное воздействие яда на организм постепенно разрушает все его внутренние структуры на клеточном уровне, приводя к нарушению функций всех компонентов клетки:

• снижается выработка химически активных веществ (гормонов и ферментов);
• ухудшается работоспособность нервной системы, вплоть до тотального угнетения отдельных компонентов;
• повышается риск онкологических мутаций;
• происходит постоянное вымывание витаминов и микроэлементов из костной структуры, что делает курящего человека склонным к переломам.

Способы очищения зубов от табачного налёта

Вернуть красоту зубам после длительного курения сложно, но реально. Сделать это можно как с помощью профессионалов, так и в домашних условиях подручными средствами.

Помощь врача

Традиционная современная стоматологическая наука предлагает массу способов очищения зубов от налёта, образованного соединениями табачных смол. На сегодняшний день наиболее широко распространены следующие виды технологий:

• химическая очистка зубов, которая производится путём расщепления и выполаскивания осевшего налёта с эмали, но при этом возможно повреждение и без того истончённого ее слоя воздействием реактивных компонентов;
• лазерное разбивание зубного камня;
• классическое пломбирование зубов;
• местное восстановление утраченных зубных фрагментов;
• насадка специализированных зубных протезов (виниров) на наиболее повреждённые участки эмали зубов;
• лазерное восстановление эмали зубов путём напыления утраченного слоя;
• полное протезирование .

Очистка зубов в домашних условиях

Несомненно, очистку от табачного налёта лучше проводить в стоматологическом кабинете, однако при невозможности попасть в него по отдельным причинам (отсутствие по месту нахождения, нет подходящей услуги или же страх, который по сути не является основанием, но имеет место) ее можно осуществить в домашних условиях. Для этого хорошо подойдут:

1. Пищевая сода. Лучше всего добавить её в привычную зубную пасту.
2. Лимонная цедра: следует периодически протирать ею зубы.
3. Масло чайного дерева. Используется для полоскания зубов.
4. Активированный уголь: в растолчённом виде добавить к зубной пасте.
5. Традиционные средства, предназначенные для отбеливания зубов в домашних условиях. Их можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах.

Не следует экспериментировать с перекисью водорода и лимонной кислотой. Это может привести к комплексному отравлению организма, так как не все в достаточной мере соблюдают правила предосторожности в использовании.

Профилактика зубных болезней

К самому первому пункту профилактики следует отнести полный отказ от курения, так как при сохранении этой привычки дальнейшие меры теряют свою эффективность. Следует:

• регулярно посещать стоматолога и своевременно устранять проблемы с зубами;
• следить за здоровьем всех остальных органов, вовремя ликвидировать инфекционные очаги;
• правильно питаться, осторожно употреблять в пищу сладкие, кислые и острые продукты;
• избегать резких температурных перепадов в ротовой полости;
• не нервничать по пустякам.

Зубы – зеркало всего организма. От их общего состояния зависит не только внешний облик, но и самочувствие человека в целом. Своевременное устранение проблем здоровья, полный отказ от вредных привычек и достойный уход помогут на долгие годы сохранить ротовую полость в достойном виде.

Курение является фактором риска появления стоматологических болезней. Это привычка, которая отрицательно влияет на ткани полости рта. При курении воздействуют высокие температуры, раздражающие продукты горения и токсические смолы. Зубы курильщика темнеют, разрушаются, появляется неприятный запах изо рта. О видах стоматологических заболеваний при этой привычке и методах лечения рассказано в статье.

Дым сигарет и зубы

Всем известен вред сигарет не только для общего состояния организма, но и для здоровья зубов, полости рта. При табакозависимости появляется много проблем. Токсичные компоненты табачного дыма после смешивания со слюной и остатками пищи способны создавать агрессивную среду, которая разрушает зубы.

Вред сигарет заключается в постепенном разрушении зубной эмали, данные процессы со временем возникают и в глубоких зубных слоях. Негативное воздействие имеет и горячее сигаретное испарение. Из-за его токсичного состава усиливается вред, причиняемый зубам. Отрицательное влияние на зубы оказывает сигаретное испарение в виде:

• метана;
• окиси углерода;
• синильных кислот;
• смолистых веществ;
• сажистых соединений.

Из-за горячего дыма во рту создается агрессивная среда, усиливающаяся разницей температур. Зубы курильщика портятся по причине того, что на них скапливаются токсичные вещества. Они находятся в микротрещинах, появившихся от перепадов температуры.

Потемнение эмали зубов со временем усиливается, поэтому у курильщиков со стажем возникает коричневатый налет. У заядлых любителей никотина появляются обширные, практически черные пятна около зубных корней. По причине жирных смолистых соединений появляются воспаления, которые развиваются в десне и на языке.

Негативное влияние никотина на зубы заключается в уничтожении полезной микрофлоры, которая есть в полости рта каждого. А при регулярном иссушивании слизистой еще и есть вероятность развития пульпита и кариеса. Как считают стоматологи, у курильщиков сложнее восстанавливается слизистая, из-за чего ухудшается лечение и затягивается процесс реабилитации.

Разрушение зуба

Зубы курильщика и здорового человека можно отличить по внешнему виду. При наличии этой вредной привычки эмаль пожелтевшая или потемневшая. Ядовитые смолы сигарет скапливаются прочным слоем на зубах. При длительном курении налет поступает в слои, находящиеся под эмалью, и разрушает их. Происходит смешивание смол с остальными ядовитыми компонентами дыма, и формируются на зубной шейке отвердевшие слои (камни).

Со временем происходит разрастание данных образований, что негативно влияет на корешки зубов и десны. Стоматологи способны устранить зубное отложение и купировать воспаление. Но из-за курения данные усилия сводятся к минимуму.

Еще никотин сужает мелкие сосуды и капилляры, находящиеся в полости рта. Из-за этого плохо снабжается кровью десневая ткань, и происходит ее атрофия. Затем возникает отслаивание отмерших десневых участков и обнажение корешков зубов. После потери естественной защиты зубы подвергаются воздействию вредных микроорганизмов.

Болезни

По причине опускания десны и обнажения зубной шейки в данном участке происходит формирование «кармана», где в большом количестве накапливается патогенная микрофлора. Агрессивные микробы еще больше обнажают зубные корни, что приводит к разрушению всего зуба и его выпадению.

Основной опасностью данного состояния является безболезненность. Курильщик не чувствует боли, а о том, что ему скоро потребуется вставная челюсть, узнает на стоматологическом приеме. Именно по причине обнажившихся десневых участков и корней зуба появляются опасные патологии. О распространенных недугах рассказано далее.

Гингивит

Это воспаление десенной ткани, при котором наблюдается отек, кровоточивость, покраснение болезненной части. Стоматологи не выделяют гингивит в отдельное заболевание, а рассматривают в виде выраженного симптома разных инфекций.

При этом недуге наблюдается полная потеря зубов. Во время патологического процесса наблюдается:

• зад десны;
• боль при приеме пищи;
• увеличение лимфоузлов;
• вялость, слабость;
• неприятный запах со рта;
• язвы на деснах;
• повышение температуры до 38-39 градусов;
• боль от холодной и горячей пищи, воздуха.

Неприятный запах изо рта у курильщика является еще одной проблемой. Временно его можно устранить с помощью зубной пасты. А полностью от него избавиться получится только после устранения вредной привычки.

Пародонтоз

При этом недуге появляется не только потемнение эмали зубов, но и поражение десен. Пародонтоз является опасным из-за своей масштабности. Обычно патология поражает почти всю полость рта. Основной причиной данного заболевания является недостаточное кровоснабжение десен, а виной всему курение.

Развитие данного недуга можно определить по:

• высокой степени истираемости;
• подвижности зуба;
• появлению дефектов эмали;
• побледнению десневой ткани, особенно около корней.

При данном заболевании нет кровоточивости и болезненности зуба. Пародонтоз обычно приводит к проблемам эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Данная патология имеет медленное развитие и появляется у курильщиков в 5% случаев от общего количества заболевших.

Лейкоплакия

Зубы курильщика часто подвергаются данному заболеванию. Это предраковое состояние. Лейкоплакия полости рта способна развиваться в 2 видах:

• поражение только одного участка рта;
• болезнь имеет локальный характер.

Внешне патология проявляется в виде разрастания во рту бляшек серебристого, белого и сероватого цвета. При этих образованиях появляется гиперкератоз (кожный недуг, проходящий при усилении скорости деления клеток, с сильным их отшелушиванием).

Обычно очаги поражений патологией наблюдаются на:

• языке;
• уголках рта;
• подъязычной части;
• внутреннем участке щек.

В местах появления бляшек ощущается зуд и сильное жжение. Появляется ощущение, будто кожный покров стягивается. Этот недуг лечится, но при удалении агрессивных факторов, в том числе при исключении вредной привычки. Только тогда зубы курильщика получится восстановить.

Стоматологические процедуры

При постоянном курении меняется состав слюны (pH, кислотность). Поэтому у заядлых курильщиков заметно ухудшена основная функция слюны – дезинфекция ротовой полости. В тканевых участках рта есть риск развития обезвоживания и гипоксии.

Вред курения распространяется и на стоматологические процедуры. Это негативно влияет на способность организма восстанавливаться после выполненных врачебных манипуляций. Желтые зубы курильщика стоматолог может отбелить, а при сильных повреждениях требуется удаление.

Удаление зубов

При данной процедуре важно сохранить появившийся кровяной сгусток. Он позволит быстрее зажить ранке. Но из-за ядовитого, горячего табачного дыма нет такой возможности, и сгусток удаляется. Да и появляется он сложно, так как слабым от никотина сосудам не так просто его сформировать.

Обнаженный участок раны будет беззащитным, появляется риск попадания инфекции. Часто появляется синдром «сухой лунки», когда появившийся кровяной сгусток высыхает и не может защищать нервные окончания десны. Стоматологи рекомендуют избавиться от курения до или после удаления болезненного зуба.

При длительном курении почти невозможно успешно провести лечение пародонта (десен, которые удерживают зубы). Никотин заметно усиливает факторы риска для человека при имплантировании зубных протезов. После процедуры необходимо соблюдать рекомендации стоматолога относительно ухода за полостью рта.

Удаление зубного камня

У курильщиков часто наблюдается большой зубной налет. И это проблема не только косметологического характера. Все токсические и канцерогенные компоненты, которые есть в табачном дыме, вступают в реакцию с зубным камнем, из-за чего появляется прочная окраска и фактура. Без стоматолога избавиться от этой проблемы не получится.

Удаление камней с зубов надо выполнять только в профессиональной стоматологии. Необходимо регулярно посещать стоматолога для выполнения очистки зубного ряда.

Методы удаления зубного камня

Как очистить зубы курильщика? Данная процедура выполняется следующими методами:

1. Механическим. Это традиционный метод устранения отложений с помощью бормашины. Благодаря вращению бор цепляет зубной камень и удаляет с зуба. Затем эмаль шлифуют. Этот способ устраняет поверхностные отложения. Во время процедуры может ощущается дискомфорт, а иногда наблюдается слабая боль.
2. Ультрафиолет. Такая чистка применяется в разных медицинских сферах, в том числе и в стоматологии. Ультразвуковые устройства помогают легко удалять любые отложения. При данной процедуре разрушаются не только камни, но и гибнут бактерии. Могут возникать боли в участках истончения эмали. Для снижения чувствительности зубы обрабатывают специальным составом.
3. Чистка лазером. Лазерный метод является щадящим и безопасным, так как выполняется бесконтактным способом. Зубные отложения обрабатывают лазерными лучами на расстоянии. Лазером камень измельчается в порошок, а затем вымывается струей воды с воздухом. Процедура безболезненная, поэтому анестезия не требуется.
4. Химическая чистка. Данный метод предполагает использование состава с щелочами и кислотами. По причине их воздействия, происходит размягчение отложений, которые легче снимаются с зубов. У большинства средств приятный вкус, чтобы не было дискомфорта.

После устранения камня стоматолог предоставляет рекомендации по уходу за полостью рта. Врачи не советуют браться за сигарету на протяжении 2-3 суток после очищения. А при курении эмаль темнее и интенсивнее.

Отбеливание

Как отбелить зубы от никотина? Отбеливание выполняется с помощью следующих методов:

• лазерным;
• химическим;
• ультразвуковым;
• фотоотбеливанием.

Данные процедуры безопасные и эффективные. Если сложно отказаться от курения после таких обработок, то нужно воздержаться от них хотя бы на 2-3 суток. Это требуется для того, чтобы окрепла эмаль и восстановилась. Но в течение 2 недель надо перейти на электронные курительные девайсы или минимизировать число выкуриваемых сигарет.

Домашнее отбеливание

Среди народных средств есть методы отбеливания эмали зубов с помощью соды, активированного угля и перекиси водорода. Данные методы являются агрессивными, к тому же они высокоабразивные. С ними вероятно разрушение эмали, появление кариеса и ожога слизистой. К щадящим методам относят использование:

1. Лимона. Кусочком цитруса надо протирать зубы не чаще 2 раз в неделю. Если налет сильно укоренился, то данный метод не будет эффективным.
2. Масла чайного дерева. Кроме очищения, выполняется обеззараживающее действие. После чистки зубов несколько капель масла наносят на щетку и чистят ей зубы. Затем надо ополоснуть рот водой с соком лимона.
3. Древесной золы. Ее добавляют как в зубную пасту, так и используют самостоятельно.
4. Меда. С ним смягчается налет и обеспечивается антибактериальное действие. Требуется 1 ст. л. на стакан воды. Полоскание надо выполнять каждый день 3-4 раза. Процедуру выполняют в течение месяца.
5. Клубники. Ягодой протирают зубы или чистят их кашицей.

Зубные пасты

Какие для курильщиков зубные пасты есть? Сейчас продается много отбеливающих средств. К самым эффективным относят следующие:

1. R.O.C.S. Эта паста имеет приятный аромат яблока и корицы, с ней отлично устраняется неприятный запах. Также средство устраняет сухость и выводит токсические компоненты. Из-за особых ферментов устраняется налет, образуется здоровая микрофлора. Стоимость составляет 270-300 рублей.
2. Lion Zact Cool. В данном средстве есть много очищающих веществ, которые возвращают эмали природную белизну. Также у него приятный аромат перечной мяты, который способен устранить запах табака. Цена равна 390-420 рублям.
3. Tobacco Lion. Зубной порошок способен бережно удалять налет от никотина естественным способом, поскольку не включает специальные красители. У этого средства приятный свежий аромат, который избавляет от неприятного запаха, но и предотвращает его появление в будущем. Наносят порошок сухой щеткой. Цена – 460-490 рублей.

Курильщикам обязательно надо пользоваться пастами для отбеливания зубов, поскольку это делает улыбку приятнее. Также они защищают от заболеваний полости рта.

Особенности гигиены

Благодаря качественной и ежедневной гигиене рта не получится устранить зубные отложения. Но это позволит не допустить появления коричневого зубного налета, в котором размножаются бактерии. Гигиена защитит от камня на зубах и прочих осложнений:

1. Необходимо придерживаться правильной техники чистки зубов. Очищение выполняется выметающими и круговыми движениями. Процедура длится около 5 минут. Выполнять ее надо не менее 2 раз в день. Нужно менять щетку каждые 3 месяца.
2. Требуется обязательная чистка языка, ведь там скапливаются и размножаются микробы. Эта процедура выполняется щеткой, которой происходит чистка зубов.
3. Нужно пользоваться ополаскивателями и зубными нитями. Зубную нить надо использовать каждый день, лучше перед сном и после каждого приема пищи.

Отрицательный эффект курения на зубы – серьезная проблема настоящего времени. Эта привычка приводит к разным инфекциям и заболеваниям полости рта, которые вылечить будет не так просто.